Dit ben ik!

ISBN: 9789058716866

In deze tijd van maakbaarheid en identity management op sociale media, zijn veel mensen op zoek naar hun ware ik. De auteur van dit zelfhulpboek, trainer en coach, maakt gebruik van de Transactionele Analyse (TA) om mensen handvatten te geven voor zelfverdieping en persoonlijke groei. TA is een persoonlijkheidstheorie die kijkt naar de ontwikkelingsgeschiedenis van mensen en naar de effecten daarvan op hun communicatie. Voor het toegankelijk en vooral hanteerbaar maken van psychologische processen gebruikt de TA metaforen en methoden die zijn ontleend aan het theater en datzelfde geldt voor dit boek.

Na een beschrijving van de vroege ontwikkeling wordt in een aantal 'bedrijven' beschreven op welke manier en vanuit welke rollen we het contact met anderen aangaan, hoe ons levensscript in elkaar zit en op welke manier verandering en groei mogelijk is. Het boek begeleidt de lezer door voorbeelden, vragen en opdrachten bij een persoonlijk veranderings- en groeiproces. Een helder, overzichtelijk uitgevoerd en bruikbaar boek voor wie de uitdaging wil aangaan.