De leer- of groeicurve kent de volgende fasen:
1. Onbewust onbekwaam
Je weet niet dat je niet weet hoe je iets moet doen. Bijvoorbeeld als je nog nooit een auto hebt bestuurd, heb je geen idee wat voor ervaring dat is. Je bent er op geen enkele manier bekend mee.
2. Bewust onbekwaam
Je weet niet hoe je iets moet doen en daar ben je je bewust van. Bijvoorbeeld als je voor het eerst mag plaats nemen achter het stuur van een auto dan realiseer je je dat er veel te leren valt.
3. Bewust bekwaam
Je weet hoe je iets moet doen en daar ben je je bewust van, je hebt concentratie en focus nodig om toe te passen wat je hebt geleerd.
4. Onbewust bekwaam
Je weet hoe je iets moet doen en dat doe je automatisch, zonder dat je je daar bewust op moet concentreren. Bijvoorbeeld niet meer te hoeven nadenken over het bedienen van de auto en over het verkeer en de verkeersregels: je handelt automatisch goed.